コロナ禍において出会いを提供するサービスも必死なもので、合コンセッティングアプリや街コン運営業者はリモートでの飲み会をセッティングしているらしく、ガールズバーやキャバクラもリモートで女性と話ができるシステムを構築しているらしい。こんな時で…

酒を断って10日以上経つ。断酒による目立った効果も特にないが、先般始めた減量と合わせて、健康に対する意識の高まりは感じている。気のせいかもしれないが、暴飲暴食を繰り返していた以前に比べ、健康体になっているという実感はある。これまでの不摂生を…

具体的な減量を始めたのでその経緯等も含め書きます。 ◆経緯 なにせ太った。中学3年には今の身長、165cmになっていたのだが、その当時は52〜3kg。そこから筋肉量が減り脂肪が増えた感はあるものの、10年ほど同じような体重を維持してきたが、一人暮らしを始…